Για γερά και λαμπερά μαλλιά η διατροφή είναι η καλύτερη λύση. Συγκεντρώσαμε τις τροφές που ενισχύουν τριχωτό της κεφαλής και σε βοηθούν να έχεις υγιή και λαμπερά μαλλιά Σολωμός Τα λιπαρά ψάρια όπως ο σολωμός είναι πλούσια σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα που ενισχύουν το ανοσοποιητικό και συμβάλλουν στην υγεία των μαλλιών. Η κατανάλωση σολωμού μια…
Μπορεί σε γενικές γραμμές να θεωρούμε πως το πλύσιμο είναι απαραίτητο για όλες τις τροφές ωστόσο υπάρχουν και ορισμένες τροφές που δεν πρέπει να τις πλένουμε ποτέ. Οι τροφές που επιβάλλεται να πλένουμε σε κάθε περίπτωση: 1. Φρούτα και λαχανικά: είτε έχουν βρώσιμη είτε έχουν μη βρώσιμη φλούδα επιβάλλεται να τα πλένουμε πάντα για να…
Μία νέα έρευνα έρχεται να δώσει απαντήσεις στον τρόπο με τον οποίο επηρεάζουν οι τροφές τα κύτταρα μας. Μία καινούργια μελέτη ξεκινά από ελληνική επιστημονική ομάδα προκειμένου να δώσει απάντηση στο ερώτημα εάν επηρεάζουν οι τροφές τα κύτταρά μας. Ο τίτλος της μελέτης είναι FastBio (μτφ. νηστεία-βιολογία) και συντονίστρια είναι η δρ. Αντιγόνη Δήμα, ερευνήτρια…
